Warum bei uns trainieren?

Realistische Selbstverteidigung

Wir vermitteln hocheffektive, schnell anzuwendende Techniken auf Basis der spezifischen Trainingsanpassung, gehen auf Stress- und Angstmanagement ein und veranstalten Szenariotrainings.

Fitness und Abnehmen

Unser funktionelles Krafttraining, die   Workouts mit Schlagpolster und das Sparring steigern schnell die persönliche Fitness und lassen zudem überschüssige Pfunde schmelzen.

Spaß

Spaß und generell ein gutes Gefühl beim Training ist entscheidend für die Motivation und das Lernen. Bei uns wird in angstfreier, angenehmer und familärer Atmosphäre trainiert.

Koordination

Das Lernen der verschiedenen Techniken steigert schnell die koordinativen Fähigkeiten und das Körpergefühl im Allgemeinen.

Mitten in Hannover

Unsere Kampfkunstschule befindet sich im Herzen von Hannovers Südstadt und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

flexible Tarife

Wir bieten flexible Tarife mit der Möglichkeit, monatlich die eigene Trainingsintensität und die gewählten Kurse anzupassen.

Der Defenceclub Hannover vermittelt seit dem Jahr 2005 realistische Selbstverteidigung in Hannover. Unsere Trainer sind stolz, auf jahrzehntelange Erfahrung in den Bereichen Kampfkunst und Selbstverteidigung zurückblicken zu können und ihr Wissen weiter zu geben. Wir bieten zwei der effektivsten Kampfsysteme der heutigen Zeit an:  DNA Fight Science  und Warrior Wing Tsun.

Warrior Wing Tsun

… ist ein faszinierendes modernes Kampfsystem, in dem die hocheffektiven Nahkampftechniken des vielseits bekannten Wing Tsun KungFu mit wissenschaftlich erprobten Konzepten (wie Krav Maga und DNA Fight Science) für den Straßenkampf verschmelzen.

DNA Fight Science

… ist ein außergewöhnliches Kampfsystem, das aus der Analyse von  Vorfällen körperlicher Gewalt, wie Körperverletzungen mit und ohne Waffen, Straßenschlägereien und Raubüberfällen, entstand. Instinktive menschliche Schutzreaktionen wurden in dieser Selbstverteidigung zu höchst effektiven Abwehrtechniken umgeformt und ihre Tauglichkeit unter hohem Druck und Stress getestet.

Was Kunden über uns sagen!

Dr. Christian S.

"Mit viel Spaß und Erfahrung werden hier effektive Kampfsysteme vermittelt!"

Alireza S.

"Seit 5 Jahren schon beim Club angemeldet.
Kann für mich keine bessere Schule und kein besseren Lehrer vorstellen.
Sehr nah an der Realität und leicht erklärt, aber auch fordernd."

Petra L.

Super nette und kompetente Trainer. Auch ohne Erfahrung wurde ich super nett von allen aufgenommen und gefordert, jedoch nicht überfordert. Eine super Kombi auf auspowern, lernen und eine gute Zeit haben :)

Sebastian B.

Eine geniale Form des Kampfsport, effektiv und wirkungsvoll. In guter Atmosphäre mit netten Leuten. Ich habe schon einiges ausprobiert, bin aber sehr froh, dass ich jetzt hier hängen geblieben bin.

Ina G.

Ich bin seit einigen Jahren dabei und immer noch begeistert. Sehr professionell, Trainer entwickeln sich und das Training ständig weiter. Auch für Frauen eine Top Adresse, um sich selber auf der Straße schützen zu können. Jeder kann mitmachen, man muss nicht total fit einsteigen. Das ganze Paket stimmt einfach. Weiter so!!!

Matthias Z.

Ich bin seit mehreren Jahren dabei und bin immer noch total begeistert. Die Leute und die Trainer sind super nett und vor allem Kompetent! Man bekommt hier wirklich realitätsnahe Selbstverteidigung vermittelt und keinen Müll der nichts bringt. Es wird auch alles gut erklärt und vor allem ist den Trainer auch daran gelegen das man das gelernte gut verinnerlicht und auch anwenden kann.

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Wir trainieren an folgendem Standort

Fitness-Studio Gravity, Alte Döhrener Str. 44, 30173 Hannover

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T. 0177/7892813

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