Dr. Christian S.
Ostheopath
"Mit viel Spaß und Erfahrung werden hier effektive Kampfsysteme vermittelt!"
Warum bei uns trainieren?
Realistische Selbstverteidigung
Wir vermitteln hocheffektive, schnell anzuwendende Techniken auf Basis der spezifischen Trainingsanpassung, gehen auf Stress- und Angstmanagement ein und veranstalten Szenariotrainings.
Fitness und Abnehmen
Unser funktionelles Krafttraining, die Workouts mit Schlagpolster und das Sparring steigern schnell die persönliche Fitness und lassen zudem überschüssige Pfunde schmelzen.
Spaß
Spaß und generell ein gutes Gefühl beim Training ist entscheidend für die Motivation und das Lernen. Bei uns wird in angstfreier, angenehmer und familärer Atmosphäre trainiert.
Koordination
Das Lernen der verschiedenen Techniken steigert schnell die koordinativen Fähigkeiten und das Körpergefühl im Allgemeinen.
Mitten in Hannover
Unsere Kampfkunstschule befindet sich im Herzen von Hannovers Südstadt und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
flexible Tarife
Wir bieten flexible Tarife mit der Möglichkeit, monatlich die eigene Trainingsintensität und die gewählten Kurse anzupassen.
Der Defenceclub Hannover vermittelt seit dem Jahr 2005 realistische Selbstverteidigung in Hannover. Unsere Trainer sind stolz, auf jahrzehntelange Erfahrung im Kampfkunstbereich zurückblicken zu können und ihr Wissen weiter zu geben. Wir bieten zwei der effektivsten Kampfsysteme der heutigen Zeit an: DNA Fight Science und Wing Tsun Core (das Krav Maga der chinesischen Kampfkünste).
Wing Tsun Core
… ist eine kompromisslose, sehr effektive Kampfkunst aus China, die sich durch meist gleichzeitig ausgeführte , direkte und hoch effiziente Abwehr- und Konterbewegungen auszeichnet. Einige WT Techniken und Prinzipien wurden zum Teil auch von anderen Kampfsystemen kopiert, wie zum Beispiel Krav Maga und JuJutsu.
DNA Fight Science
… ist ein außergewöhnliches Kampfsystem, das aus der Analyse von Vorfällen körperlicher Gewalt, wie Körperverletzungen mit und ohne Waffen, Straßenschlägereien und Raubüberfällen, entstand. Instinktive menschliche Schutzreaktionen wurden in dieser Selbstverteidigung zu höchst effektiven Abwehrtechniken umgeformt und ihre Tauglichkeit unter hohem Druck und Stress getestet.
Was Kunden über uns sagen!
Alireza S.
Informatiker
"Seit 5 Jahren schon beim Club angemeldet.
Kann für mich keine bessere Schule und kein besseren Lehrer vorstellen.
Sehr nah an der Realität und leicht erklärt, aber auch fordernd."
Donia Y.
Krankenschwester
"Ich trainiere hier schon seit März und finde es super toll. Es sind alle immer gut drauf und wir haben super Spaß 😄"
Nimm Kontakt auf
und vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining!
Wir trainieren an folgenden Standorten
Fitness-Studio Gravity, Alte Döhrener Str. 44, 30173 Hannover
Tanzstudio Move & Dance, Gradestr. 22, 30163 Hannover (nur DNA Fight Science, ab 06.11.2019)
Ruf uns an!
Hardy Stern
0177/7892813
Mo - Fr, 8:00-18:00 Uhr